企業食堂承包公司聘請專業營養師來制定員工食譜,營養師對員工食譜進行全面的分析,不但要保證菜式新穎多變,符合員工口味,更要確保食譜的各種食物搭配均衡,營養全面。讓員工所攝入營養物質達到國家相關的要求,保證滿足不同階段員工的身體發育需要。
1、公司制定員工食譜總原則
(1)、以膳食平衡、營養全面為基礎。
(2)、尊重財務核算,嚴格按照員工餐費的70%比率用于肉菜、糧油與副食品的支出。
(3)、照顧市場供應和季節變化。
(4)、照顧員工的飲食習慣和愛好。
(5)、根據員工飯堂大鍋飯的特點,照顧廚房的制作能力。
2、營養均衡要求
(1)、熱量要充足,滿足勞動者高消耗工作
(2)、三大能量營養素的分配每餐都要基本合理,分別為:蛋白質15%,脂肪27%,碳水化物 58%。
(3)、對員工必須的幾種礦物質一周內基本達到均衡,要求平均每天午餐不少于日推薦攝入量的三分之一。
(4)、魚、禽、畜、蛋、大豆制品、蔥蒜類等大類食品,盡量在一周內都能輪到。
(5)、青葉菜盡量每天有,且盡量每天品種不同。
(6)、各種菜都盡量少重復,并增加“多彩絲”、“多色丁”、“燴雜錦”等菜式,以讓員工在有限的菜式里吃到更多品種的食物,以滿足膳食平衡。
(7)、繼續保留良好的烹飪方式,以蒸、煮、炒為主,少用烤、炸等方式。烹調油不能反復烹飪,偶爾用于食物過油的烹調油只能再用一次,且當天一定要用完。